Stressbewältigung & Konzentrative Bewegungstherapie

 in Stuttgart und Leonberg

 

Konzentrative Bewegungstherapie

Die Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) ist eine körperorientierte, psychotherapeutische Methode. Die Erfahrung aus der Wahrnehmung und Bewegung wird im Gespräch bearbeitet.

Das achtsame Arbeiten mit dem Körper ermöglicht den Zugang zu inneren Prozessen. So wird z. B. durch eine Körperhaltung mit hochgezogenen Schultern und gesenktem Kopf auch das innere Erleben sichtbar.

Spannungen im Kopf, Schultern oder Rücken sowie innere Unruhe oder Erschöpfung können Konflikte zwischen eigenen Wünschen und Bedürfnissen oder Probleme in privaten oder beruflichen Beziehungen widerspiegeln.

Mit den KBT-Angeboten ist es möglich, durch körperliche Selbsterfahrung und Wahrnehmung, das Körpergefühl und Selbstbewusstsein sowie die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu stärken. Im geschützten therapeutischen Rahmen können alternative Handlungsweisen ausprobiert und neue Erfahrungen gemacht werden.

Die KBT wird als Einzel- und Paartherapie sowie in Gruppenbehandlung eingesetzt.

Weitere Informationen zur Konzentrativen Bewegungstherapie finden Sie auf der offiziellen Seite des Vereins DAKBT. Hier finden Sie mich in der Therapeutenliste. http://www.dakbt.de

 
E-Mail
Anruf
Karte
Infos